Makanan Yang Kurang Baik Untuk Dikonsumsi Anak

Sebagai ibu tentunya kita ingin memberikan yang terbaik bagi anaka-anak kita.Makanan yang mengandung nutrisi yang baik,lengkap dan pas penting di konsumsi oleh anak-anak kita.Agar buah hati kita senantiasa mendpatkan kesehatan dari makanan yang setiap hari mereka konsumsi.Dalam mengkonsumsi makanan untuk si kecil ada beberapa makanan yang harus di hindarinya, adalah sebagai berikut :

  1. Daging Beku Atau Daging Olahan

Kebanyakan para ibu banyak memilh makanan seperti sosis nuget untuk di konsumsi, di karenakan makanan tersebut banyak sekali di sukai atau makan favori oleh kebanyakan anak-anak.Dan juga makanan tersebut sangan mudah dalam mengolahnya, tidak membuthkan waktu lama,dan bisa cepat disajikan.Padahal dalam makanan tersebut banyak mengandung nitrat yang tinggi.,nitrat digunakan untuk bahan pengawet makanan dan juga untuk mempertahankan warna dari makanan.Apabila banyak dikonsumsi akan menimbulkan berbagai macam gangguan atau penyakit pada anak seperti,resiko tumor otak,leukeumia dan kanker tenggorokan.

2. Minuman Bersoda

dampak-buruk-minuman-bersoda

Minuman ini banyak mengandung gula yang tinggi,perasa serta diberikan pewarna buatan,yang mana  akan membuat atau mengakibatkan percepatan pembusukan pada gigi.Dan bagi si kecil hanya di perbolehkan dalam sehari 1 gelas kecil saja.

3. Makanan Cepat Saji

Mie instan dan pasta banyak sekali mengandung bahan kimia dan rasa buatan,dan zat zat tersebut dapat mengakibatkan alergi dan ketidak seimbangan hormon.Juga banyak mengandung garam dan pewarna buatan dapat menimbulkan asma dan rasa sakit di kepala.

4. Camilan OIahan

Makanan ringan yang diolah dengan menyertakan bahan bahan kimia seperti sodium, perasa buatan serta pewarna buatan tidak di anjurkan untuk di konsumsi anak.Karena akan menimbulkan ganguan glukosa dan produksi insulin.Bahkan ada beberapa makanan ringan yang mengandung akrilamida yaitu senyawa yang dapat menyebabkan keterbelakangan berkembang

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s